admin
Olej lniany to jeden z najzdrowszych olejów roślinnych, który cieszy się coraz większą popularnością. Mimo że len był w Polsce powszechny od stuleci, dopiero teraz zaczynamy doceniać jego właściwości. Warto jednak wiedzieć, że olej olejowi nierówny, a najlepsze z nich mają doskonałe parametry, takie jak obowiązkowe tłoczenie na zimno czy brak innych składników. Które oleje lniane uważane są za najlepsze na rynku?
Olini – olej lniany tłoczony na zimno
Olej lniany Olini uważany jest za jednego z faworytów w tym zakresie i to nie bez powodu. Jest on produkowany ze starannie wyselekcjonowanych nasion lnu i tłoczony na zimno, co jest bardzo ważnym czynnikiem. Temperatura ochronna podczas tłoczenia sprawia, że olej zachowuje wszelkie swoje właściwości lecznicze w dużym natężeniu. Olej tej marki wyróżnia się pięknym kolorem i orzechowym posmakiem, który sprawia, że idealnie nadaje się jako dodatek do sałatek, przekąsek i potraw na zimno, podkreślając smak innych składników. Najważniejszym walorem jest tutaj jednak duża zawartość tłuszczów nienasyconych, a wprowadzenie ich na stałe do diety pozwala zredukować poziom złego cholesterolu w organizmie.
Olvita dr Budwig
Olej lniany marki Olvita dr Budwig ma na koncie wiele prestiżowych nagród, takich jak statuetka „Drzewko życia”, Produkt Najwyższej Jakości 2013, Złoty Medal Natura Food 2019 czy pierwsze miejsce w „Naszym Kulturalnym Dziedzictwie 2014”. Jest tłoczony z najlepszej jakości nasion lnu na zimno i nierafinowany, a w związku z tym zapewnia konsumentom komplet wartości odżywczych. Jest źródłem kwasu Omega-3 i stanowił podstawę pasty Budwigowej niemieckiej biochemik, która pracowała nad dietą antynowotworową. Delikatny smak sprawia, że nadaje się zarówno do bezpośredniego spożycia, jak i jako dodatek do potraw na zimno, takich jak sałatki, surówki, śledzie czy innego rodzaju przekąski.
Kapsułki z olejem lnianym Swanson
Marka Swanson oferuje kapsułki z olejem lnianym, które sprawdzą się w przypadku osób nielubiących smaku oleju, ale chcących regularnie go suplementować. W opakowaniu znajduje się sto kapsułek zawierających wysokiej jakości olej lniany. Wielkim walorem produktu jest wykorzystanie tylko dodatków pochodzenia zwierzęcego, przez co spożywać go mogą osoby będące na diecie wegańskiej, ale również uczulone na gluten czy nietolerujące laktozy. Sam olej bogaty jest w kwasy Omega-3, Omega-6 i Omega-9, a także w witaminę E i błonnik pokarmowy, który służy osobom dbającym o linię.
